Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 65,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1855 kkal
|
Lemak: 54,52g | Prot: 67,88g | Karb: 274,78g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Croissant alla Marmellata. Makan Siang: Banana, Albume d'uovo, Uovo, Peperoni Verdi, Colfiorito Bulgur. Makan Malam: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marshmallow, Torta di Mele. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|