Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
987 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 17,23g | Karb: 124,66g.
Makan Pagi: Эклер, Авокадо, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Makan Siang: Слойка с Яблоком, Кукуруза Вареная, Яблоко Желтое. Makan Malam: Простые Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rau860711
|