Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
2639 kkal
|
Lemak: 102,16g | Prot: 103,24g | Karb: 334,21g.
Makan Pagi: Сливы, Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Heinz Соус Сальса , Рис Отварной, Глобус Котлета Куриная, Чай. Makan Malam: Колбаса Докторская, Сливы, Чай, Карусель Наполеон, Оливковое Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная, Глобус Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|