|
Верните отпуск с морем и закатами🌅 Всем доброе утро ☀️ , просыпаемся и пашем ... На завтрак : 🥣каша овсяная+ киви (готовила на немолоке), хороша вышла каша 🧀пармезан твёрдый ☕️кофе Сырники , что на фото не осилила 👻
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1227 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 107,66g | Karb: 96,90g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Киви, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Овощное Рагу. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Healthy Food Пудинг Манго-Чиа, Чиа Пудинг, Капучино, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Сырник. lagi...
|
|
 Komentar
Я сегодня делала на домашнем овсяном молоке.Вышло великолепно!
20 Sep 20 oleh anggota: Токарева Юлия
|
Ммм, очень вкусно звучит 🥰
20 Sep 20 oleh anggota: helen_voice
|
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
20 Sep 20 oleh anggota: Stroino0
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_voice
|