|
💧 💦 💦
💊💊💊💊
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 68,11g | Karb: 191,84g.
Makan Pagi: Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Braeburn Äpfeln, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Makan Siang: Braeburn Äpfeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce. Makan Malam: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|