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Anche di domenica non si sgarra 💪🏻
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
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2443 kkal
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Lemak: 50,86g | Prot: 257,89g | Karb: 224,55g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Scremato, Activia Yogurt Avena Noci. Makan Siang: Handl Tyrol Speck Light, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Pomodori, Barilla Pasta, Fettina di Vitello, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso. Camilan/Lainnya: Coop Farina 00, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. lagi...
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Sejarah Berat Badan andreayuri
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