|
Уже около 2 недель практикую интервальное голодание, преимущественно 18/6 - 16/8, когда как. Нашла несколько приложений, которые помогают мониторить время - «Трекер Голодания» пока нравится больше всего.
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1332 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 94,79g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад , ВкусВилл Томаты Вяленые, Коул Слоу , Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Makan Siang: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко 3,2%, Доброфлот Горбуша Натуральная. Makan Malam: Snickers Сникерс, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Греческий Салат, Форель. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|