Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1396 kkal
|
Lemak: 51,89g | Prot: 75,42g | Karb: 160,28g.
Makan Pagi: Президент Сыр Бри, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Бри, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский. Makan Malam: Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Конти Желейные Конфеты Timi Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|