Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
664 kkal
|
Lemak: 25,80g | Prot: 57,21g | Karb: 52,66g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 2%. Makan Siang: Almar Surimi, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Makan Malam: Zott Mozzarella Light, Pomidory Koktajlowe. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elgoshka
|