Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2013
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 180,77g | Karb: 139,83g.
Makan Pagi: Café, Linea Sucralose, Danubio Requeijão Zero, Wickbold Bisnaguinha Integral. Makan Siang: Outback Legumes Ao Vapor, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum, Salmão no Forno ou Grelhado, China in Box Rolinho de Queijo, H2OH! H2O. Makan Malam: Biba Brigadeirão, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Mupy Soja + Maçã. lagi...
|
Kehilangan 36,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|