Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1146 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 43,03g | Karb: 145,12g.
Makan Pagi: Banana, Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Egg, Cabbage , Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Soft Boiled Egg, Kiwi Fruit, Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Melts Vanilla Cream Cookies, Milk Chocolate with Peanuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pujji Sethia
|