Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1742 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 62,88g | Karb: 211,16g.
Makan Pagi: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho, Rondelli de Presunto e Queijo, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Rondelli de Presunto e Queijo. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Suspiro. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pamonha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|