|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1155 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 54,84g | Karb: 114,27g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Makan Malam: Mevsim Salata, Mantar Çorbası, Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Camilan/Lainnya: Kurabiye, Muz, Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnakim
|