Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
2228 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 80,62g | Karb: 312,86g.
Makan Pagi: Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Wasa Integrale, Esselunga Marmellata di Fragole. Makan Siang: Vipiteno Yogurt alla Mela Verde, Auricchio Provolone Piccante, Esselunga Hamburger Classici, Pane tipo Rosetta. Makan Malam: Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|