|
脂32.2水49.4
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
983 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 79,56g | Karb: 107,50g.
Makan Pagi: 芝麻包, 紅豆餅, 光泉 無加糖黑豆漿. Makan Siang: 全家 西西里冰咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣, 百香果, 卜蜂 炙燒碳烤風味雞腿排. Setelah Makan Siang: 柚子. Makan Malam: 雞胸肉（油炸或煎）, 豆花, 呷七碗 四神湯, 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 蘆筍. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|