Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
828 kkal
|
Lemak: 22,81g | Prot: 43,26g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Concord Grape Jelly, Country Crock Shedd's Spread Original, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Makan Siang: Jell-O Lime Gelatin Dessert, Queen Victoria Brussels Sprouts, Briargate Barbeque Sauce, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Bananas , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|