|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
976 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 116,78g | Karb: 35,19g.
Makan Siang: 地瓜葉, 7-11 茶葉蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Makan Malam: 泰山 純芥花油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 莧菜, 毛豆, 煎雞蛋, MSG 濃縮乳清蛋白, 龜甲萬 薄鹽醬油, 大漢 超嫩豆腐. lagi...
|
|
2244 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam dan 4 menit, Istirahat - 14 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanfan3146
|