Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
2203 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 122,50g | Karb: 225,50g.
Makan Pagi: Principe Galleta Chocolate, Kellogg's Corn Flakes, ATO Leche Semidesnatada. Makan Siang: Cuca Chipirones Rellenos, Carretilla Fideua, Ensaladilla con mortadela. Makan Malam: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Ensaladilla con mortadela, Estrella Galicia Clara de Cerveza. Camilan/Lainnya: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Nutella Nutella, Danone Yogur Natural Azucarado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|