Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1512 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 61,01g | Karb: 201,85g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Brunch Kräuter, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Schärdinger Bergbaron Mild-Fein. Makan Siang: Wiesbauer Bergsteiger, Sirius Camembert, Butter, Essiggurken, Spitzpaprika, Vollkornbrot. Makan Malam: Granola, Kaffee (Espresso), Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Minkibär
|