|
ураааааа! даже уже на кето не верилось что увижу на весах число 90...
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1703 kkal
|
Lemak: 140,57g | Prot: 89,90g | Karb: 20,12g.
Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Костный Бульон, кето говяжья печень, Помидоры, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, кето сердечки. lagi...
|
|
2504 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann2872
|