Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 36,23g | Karb: 151,24g.
Makan Pagi: Mühlen Gold Knäckebrot Vollkorn. Makan Siang: Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Henglein Spätzle. Makan Malam: Aldi Paella, Mayonnaise, Avocado, Nico Frisch Mungobohnensprossen, Aldi Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Haribo Bumix, Pfirsiche. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|