Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
687 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 33,45g | Karb: 48,27g.
Makan Pagi: Чай, Овсяные Отруби, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|