Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1103 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 54,77g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Wortel, Cumi Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Siang: KFC Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bundaluffy
|