Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
3507 kkal
|
Lemak: 141,65g | Prot: 163,62g | Karb: 402,97g.
Makan Pagi: Atole, Tamal de Carne. Makan Siang: Little Caesars Pizza Three Meat Treat , Little Caesars Pizza Hawaiana. Makan Malam: Little Caesars Pizza Hawaiana, Salsa Roja, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Lechuga, Rábanos, Aguacate, Pozole. Camilan/Lainnya: Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Torta Tres Leches. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|