Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1492 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 145,83g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Кетчуп, Coca-Cola Coca-Cola, Vernet Кукуруза Сладкая , Куриное Филе. Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1, Куриное Филе. Makan Malam: Печенье, Помидор Соленый, Кетчуп, Lipton Зеленый Чай, Vernet Кукуруза Сладкая , Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dopedodkent
|