Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
676 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 23,53g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Булко Колечки с Солью, Мерси Молочный Шоколад. Makan Malam: Шереметьевские Торты Пирожное Капелия, Виктория Хлеб Чиабатта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Eataly Сыр Рикотта, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Camilan/Lainnya: Шереметьевские Торты Пирожное Тирамису, Пятерочка Банан, Милка Цельный Фундук, Булко Колечки с Солью, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensiss
|