Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2472 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 136,49g | Karb: 320,60g.
Makan Pagi: Сахар, Coffee Like Флет Уайт, Base Bar Протеиновый Батончик, Кофе. Makan Malam: Хлеб Насущный Багет Классический, Магнит Чеснок, Лук, Картофель Отварной, Fish House Рыбные Палочки, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Camilan/Lainnya: Base Bar Протеиновый Батончик, Дикси Слива, Лента Багет Французский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|