Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1004 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 62,56g | Karb: 124,40g.
Makan Pagi: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Avocadocreme, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Voelkel Hafer Drink, Kaffee. Makan Siang: Gemüsepfanne, Brauner Reis. Makan Malam: Eiweißshake. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|