|
пмс...
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2343 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 119,45g | Karb: 293,31g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Вареная, Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Кабачок, Лента Перец Ласточка, Лук, Яйцо, Утренний кофе. Makan Siang: Лента Печенье Малышки Хрустишки, Утренний кофе, Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые, Каравай Хлеб Дарницкий, Green Brim Суп Фасолевый. Makan Malam: Chupa Chups Карамель, Кабачок, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Chupa Chups Карамель, Голден Яблоко , Bio National Сироп из Топинамбура, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan famile500
|