Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1458 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 52,37g | Karb: 147,50g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Oreo Печенье. Makan Siang: Макдоналдс Чикенбургер. Makan Malam: Lotte Чокопай Какао, Nesquik Snack, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Camilan/Lainnya: Twix Мороженое Батончик, Nestle Кит Кат (29г). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|