|
bekel makan siang hari ini...
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
588 kkal
|
Lemak: 27,62g | Prot: 36,28g | Karb: 56,79g.
Makan Pagi: Telur Puyuh. Makan Siang: Ikan Asin, Jagung Manis Kuning, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. lagi...
|
|
 Komentar
berapa kkal seporsi itu kak???
16 Sep 20 oleh anggota: AyuShevy
|
sekitar 421kal ka, tapi itu jg dibagi 2
buat sarapan sama makan siang
soalnya banyak banget😁
16 Sep 20 oleh anggota: veni22
|
wihhh menggoda sekali menu nya
17 Sep 20 oleh anggota: Jenni Purba
|
sederhana tapi menawan ya kak🤭
17 Sep 20 oleh anggota: veni22
|
17 Sep 20 oleh anggota: nengkoyan95
|
Bikin ngiler cantik banget warna warni😍
17 Sep 20 oleh anggota: Hera Agustina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veni22
|