|
jawa tulen gak bs moveon dr NASI..hehehe
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 74,96g | Karb: 120,05g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Makan Siang: Sasa Santan Kelapa, Ikan Gabus, Nasi Merah. Makan Malam: Sayur Lodeh, Chicken Nugget, Perkedel Jagung, Bakmi GM Bakmi Jawa, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Saus Keju, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Udang, Belimbing, Nestle Koko Krunch (15g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lennys0205
|