Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
2346 kkal
|
Lemak: 88,33g | Prot: 135,99g | Karb: 255,42g.
Makan Pagi: Банан, Персики, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Makan Malam: Гречка Отварная, Куриные Наггетсы, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Мёд, Батон, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Banana Republic Банан Сушёный в Глазури. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystall125
|