Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Настенька84
Jurnal
29 Okt 13
Jurnal Настенька84, 29 Okt 13
Profil Настенька84
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2013
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,5 kg
.
Sisa:
19,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Oktober 2013:
821 kkal
Lemak: 52,29g | Prot: 43,14g | Karb: 41,66g.
Makan Pagi:
Кофе.
Makan Siang:
Греческий Салат.
Makan Malam:
Запеченный или Жареный Лосось.
Camilan/Lainnya:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная.
lagi...
1932 kkal
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Настенька84
Lihat Riwayat Lengkap