Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 73,59g | Prot: 36,64g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко Топленое . Makan Siang: Сливочное Масло, Магнит Булочка Ромашка, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Богучарские Семечки Подсоленные. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|