Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1170 kkal
|
Lemak: 35,29g | Prot: 133,86g | Karb: 80,12g.
Makan Pagi: Beavita Beavita Schoko, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Makan Siang: Milbona Skyrella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Tomaten, Rote Paprika, Landjunker Putenschnitzel, Ja! Natives Olivenöl Extra. Makan Malam: Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Combo Family Cappuccino Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Falindula
|