Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1434 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 70,73g | Karb: 123,18g.
Makan Pagi: Кунгурский Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Подсолнечное Масло, Сыр Адыгейский, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Makan Malam: Банан, Персики, Арбуз. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|