|
Ужин: яблочно-морковные оладьи с йогуртом из козьего молока, бутерброды с ветчиной из индейки и легким сыром 😊
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1658 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 109,08g | Karb: 170,01g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Ого Овсяные Отруби, Выбор Дня Какао Порошок, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки, Творожная Запеканка с Грушей, Курино-Кабачковая Запеканка, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Ветчина Фитнес из Филе Индейки, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Грушей, Инжир, Дикси Виноград Кишмиш, Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|