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Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
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1972 kkal
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Lemak: 83,40g | Prot: 108,64g | Karb: 191,12g.
Makan Pagi: Kiwi, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Maintal Hagebutten Konfitüre, Thomy Sonnenblumenöl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Ei, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Makan Siang: Bolognese, Zucchini. Makan Malam: Barilla Pesto Rosso, Cucina Pizzateig, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Heinz Tomato Ketchup, Kühne Balsamico Bianco, Aldi Natives Olivenöl Extra, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Desira Skyr, Gekochtes Ei, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, King's Crown Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Salatgurke, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Xucker Schoko-Drops, Netto Backfee Backkakao, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Alnatura Apfelmark, Ei, Xucker Schoko-Drops, Netto Backfee Backkakao, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Alnatura Apfelmark, Ei, Xucker Schoko-Drops, Netto Backfee Backkakao, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Alnatura Apfelmark, Ei. lagi...
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 Komentar
15 Sep 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Danke Luise!
Der Versuch hat nicht so gut geschmeckt… Und hat auch viel zu wenig Eiweiß
15 Sep 20 oleh anggota: Brent Smith
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Oma hat immer gesagt: "Versuch macht kluch (klug)". 😉
15 Sep 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Stimmt ja auch! 😊
Dafür haben meine Schoko Muffins mit Apfelmark lecker geschmeckt 😋
15 Sep 20 oleh anggota: Brent Smith
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15 Sep 20 oleh anggota: HuFri
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Ein großer Pan Cake mit Frischkäse und Marmelade.
15 Sep 20 oleh anggota: Brent Smith
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16 Sep 20 oleh anggota: HuFri
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Sejarah Berat Badan Brent Smith
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