Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
2100 kkal
|
Lemak: 105,85g | Prot: 91,23g | Karb: 195,62g.
Makan Pagi: Паста с грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Vici Рыбные Палочки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Makan Malam: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паста с грибами. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Русский Холод Пломбир , Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|