Завтрак на 480 ккал, тост с авокадо и яйцом пашот + кофе
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1282 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 94,62g | Karb: 88,17g.
Makan Pagi: Ясенсвіт Яйцо Куриное, Сахар, Яготинське Молоко 3,2%, Сильпо Авокадо Хаас, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Makan Malam: Малина, Ферма Сыр Моцарелла, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Котлеты на Пару, Торчин Соус Тартар, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ферма Сыр Моцарелла, Торчин Соус Тартар, Помидоры, Сахар, Яготинське Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zirkacat
|