Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 113,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 95,63g | Karb: 224,95g.
Makan Pagi: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Makan Malam: Rote Paprika, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Feine Cornichons, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Ei, Monster Zero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|