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Fugi da lasanha esquentada de ontem e fui fazer minha mandioquinha 😳😙
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
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1427 kkal
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Lemak: 56,10g | Prot: 67,24g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Café, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Nayna Cacau Alcalino, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterrabas, Carne de Panela. Makan Malam: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Camilan/Lainnya: Canjica, Café (Infusão), Tirolez Creme de Ricota, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Omelete, Omelete de Claras, Café com Açúcar, Banana Prata, Canela, Nayna Semente de Chia. lagi...
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Sejarah Berat Badan AliceCamposV
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