Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
866 kkal
|
Lemak: 12,87g | Prot: 60,61g | Karb: 119,36g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Makan Siang: Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jheisonn
|