Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1581 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 76,27g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Белозорие Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Киндер Молочный Ломтик, Белозорие Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Вермишелевый Суп, Каравай Хлеб "Жито". Makan Malam: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Вермишелевый Суп, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|