Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2020
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56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
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1838 kkal
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Lemak: 114,29g | Prot: 102,39g | Karb: 17,49g.
Makan Pagi: WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, HSN Sports Micronized Glutamine. Makan Siang: Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Fuet Espetec Extra, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Huevo. Makan Malam: Nueces, Aguacate, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Camilan/Lainnya: Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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