|
去台南連吃四天...
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2020:
|
1145 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 74,12g | Karb: 88,32g.
Makan Pagi: 肯德基 (KFC) 熱義式咖啡(小), 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞粥, 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞蛋烤餅. Makan Malam: 味王 王子麵 (40克), 好菇道 美白菇, Kirkland 牛梅花肉片, 高麗菜, 貢丸, 豆腐, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|