Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 71,59g | Karb: 128,71g.
Makan Pagi: Sugar, Jungle Oats. Makan Siang: Bananas . Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Roti, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Woolworths Vegetable Samoosas, Chocolate Cupcake. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celine777000
|