Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
1580 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 72,36g | Karb: 214,91g.
Makan Pagi: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Spoleto Azeite, Ovo. Makan Siang: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface de Folha Verde, Farofa, Camil Feijão Branco , Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Pastel de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Native Berries Açaí Puríssimo , Açaí. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|