Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2020:
|
452 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 33,53g | Karb: 26,08g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Ligh, Café com Açúcar, Qualy Margarina Light. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Diet. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguiraldelli
|